Що будемо робити на курсі?
СТРАХ ПРОЯВУ: подивимося на нього з іншої сторони. Це адаптивний механізм, що сформувався при певних обставинах і дозволяв тобі відчувати себе в безпеці. Але зараз він став перепоною для прояву. Ти мовчиш, коли хочеться говорити, ти паралізован, коли є необхідність діяти. Обставини змінились, а механізми захисту не змінились, тому і важко рухатись вперед.
КОНТАКТ: будемо вчитися бачити один одного, відчувати та впливати. Звучить банально, але це не так легко, як здається. Побачиш багато несподіваних для себе моментів, які ховалися дуже глибоко, але присутні у кожній взаємодії.
ТРИВОГА: розглянемо механізм роботи тривоги та як з нею працювати. Тривога – це реакція на загрозу. Але що робити, коли обʼєктивної загрози немає? І як тривога впливає на нашу здатність проявляти себе.
ПРОЕКЦІЇ: побачиш, як ми накладаємо один на одного власні проекції, які заважають бачити людину, якою вона є, і відповідно якісно з нею взаємодіяти. Розглянемо, як виходити з цього механізму.





