В емоційних сценах режисери та кастинг-директори можуть вимагати від акторів справжніх сліз, щоб передати сильні емоції розставання, втрати коханої людини або іншої трагічної події. Вміння лити сльози за командою може бути корисним для акторської кар’єри.
Прийоми акторської майстерності
Існує кілька акторських прийомів і фізичних трюків, які можна використовувати, щоб розплакатися на місці. Спробуйте ці прийоми, щоб легше передати сильні емоції.
Позіхніть перед тим, як заплакати. Кілька сильних позіхань у швидкій послідовності піднімають м’яке піднебіння і викликають фізичну реакцію в очах, змушуючи їх блищати. Це слугує відправною точкою для зволоження очей і дозволяє вам увійти в емоційний стан.
Пийте багато води. Якщо ви хочете увімкнути водопровід, гідратація — ефективний спосіб зробити це. Якщо ви знімаєте сцену плачу в сумному фільмі або драматичній п’єсі, пийте багато води в години, що передують відповідальному моменту, щоб ваше тіло було зволоженим і готовим.
TELEGRAM канал «Психологія та Акторське для покращення твоїх комунікаційних можливостей»
Тримайте очі відкритими протягом 30 секунд. Якщо ви коли-небудь брали участь у конкурсі стоячи, ви могли помітити, що ваші очі починають сльозитися приблизно через 30 хвилин після початку конкурсу. Цю ж саму практику можна застосувати і до власного плачу. Тримайте очі відкритими якомога довше до того, як увімкнуться камери. Якщо не кліпати, ваші очі можуть почати сльозитися.
Які предмети допоможуть: акторська майстерність
Використовуйте ментолові сльозогінні палички. Актори багато плачуть на камеру, і може бути важко підтримувати цю емоцію протягом декількох дублів поспіль. З цієї причини навіть професійні актори використовують ментолові сльозогінні палички. Ментолові палички не слід використовувати надмірно і не слід потрапляти прямо в очі.
5 ПРАВИЛ КАК ДЕЙСТВОВАТЬ В СОСТАВЕ АНСАМБЛЯ: АКТЕРСКОЕ МАСТЕРСТВО
Щоб добре плакати, повторюване неглибоке дихання у верхній частині грудної клітки може активувати гормони стресу і викликати емоційні сльози.
INSTAGRAM канал за найцікавіші фільми та серіали
Наріжте цибулю. Різання цибулі може викликати сльози. Ці овочі виділяють хімічний стимулятор простопанетил-S-оксид під час різання. Як тільки сльози починаються, їх важко зупинити протягом декількох секунд, тому нарізання цибулі перед слізною сценою може допомогти випустити всі сльози назовні.
Акторська майстерність: як використовувати емоції, щоб плакати за командою
Для драматичних акторів навчитися плакати за командою — майже обов’язкова умова для просування в індустрії розваг. Дотримуйтесь наведених нижче акторських порад, щоб увімкнути слізні залози і досягти емоційного стану, необхідного для сумної сцени.
Пов’яжіть задану ситуацію з власним життям. Щоб зануритися в роль, знайдіть паралелі між життям персонажа і своїм власним. Щоб викликати реальні емоції, спробуйте викликати спогади про подібні ситуації з власного досвіду і поставте себе на місце персонажа. Дотик до сумних спогадів і душевного болю може допомогти вам пролити щирі сльози.
Фрагменти з найкращих фільмів і серіалів
Послухайте сумну музику. Прослуховування музики, яка грала у важкий період вашого життя, або музики, яка просто викликає у вас депресію, — ще один ефективний спосіб розплакатися. Складіть плейлист із сумних пісень і слухайте його безпосередньо перед тим, як вам захочеться плакати.
Подивіться надихаючі відео або сумні сцени. Також ефективно звернутися до засобів масової інформації, наприклад, до сцени з телепрограми, яка завжди зворушує вас, або до надихаючого відео з новин про те, як хтось долає серйозну перешкоду. Це може бути найсумніший момент, свідком якого ви були, або найщасливіший. У будь-якому випадку, це може допомогти вам на шляху до того, щоб розплакатися за командою.
КУРС ІМПРОВІЗАЦІЇ ТА РОЗВИТКУ ТВОРЧИХ ЗДІБНОСТЕЙ
Читайте надихаючі тексти. Це може бути вірш, цитата, сцена з книги або п’єси, яка вас не може не зворушити. Тримайте ці тексти під рукою і зробіть їх легкодоступними, якщо вони, безумовно, допоможуть стримати сльози.
Розіграйте правду сцени. Найкраще, що може зробити актор — це зіграти правду сцени. Якщо характер вашого персонажа чіткий, а сценарій надійний, зануртеся в реальність моменту і зіграйте сцену природно, включаючи сирі емоції. Хочете дізнатися більше про акторську майстерність?
цю статтю можна знайти за запитами:
- Акторська майстерність
