Случалось ли вам выступать с речью, а потом репетируемые фразы вылетали у вас изо рта, и вы краснели и заикались? Я сам это испытал, и ощущения не из приятных. На самом деле, это может быть очень неловко. Чтобы свести к минимуму вероятность забывания, используйте следующие приемы. А также запишитесь на курс по технике речи.
Не пытайтесь запомнить свою речь слово в слово
Когда я только начинал выступать с речами, я записывал свою речь слово в слово и читал ее снова и снова, пока не запомнил. Заучивание вступительных и заключительных абзацев, цитат, юмора и ключевых реплик, конечно, целесообразно, но пытаться запомнить всю речь слово в слово — ошибка.
Почему? Потому что если вы забудете хотя бы одно слово из своей речи, ваш мыслительный процесс пойдет вразнос, и вы окажетесь в чащобе забывчивости!
КУРС ОРАТОРСКОЕ МАСТЕРСТВО И ТЕХНИКА РЕЧИ
Составьте карту того, что вы хотите сказать, абзац за абзацем, чтобы можно было перефразировать каждый пункт теми словами, которые приходят на ум в данный момент. Это снимет напряжение, и неважно, что вы забудете пару фраз, которые хотели использовать изначально. Просто будьте немного спонтанны и выражайте свои мысли по-другому.
Прослушайте аудиозапись про себя: курс по технике речи
Это очень спокойный способ запоминания фраз. Запишите ее на мобильный телефон или другое устройство и воспроизводите при любой возможности, например, в автобусе на работу или когда лежите в постели и пытаетесь заснуть. На самом деле, как показывают исследования, наш мозг особенно чувствителен именно перед сном, и если вы повторно прослушаете тот же контент на следующее утро, показатели запоминания резко возрастут.
TELEGRAM канал «Психология и Актерское для улучшения твоих коммуникационных возможностей»
эти курсы и мастер-классы могут тебя заинтересовать
 |  |  |
 |  |  |
Поэтому за несколько дней до выступления вызовите сонливость своей речью, а затем повторите ее на следующее утро. Делайте так несколько дней подряд, и вы будете поражены тем, как много нового вы сможете запомнить, не прилагая к этому усилий.
Планируйте свою речь с помощью карты ума
Для каждого абзаца или пункта организуйте содержание вокруг слова или фразы, за которыми следует несколько подробных пунктов. Нанесите эту информацию на ментальную карту. Так вы сможете наглядно представить свою речь и легче ее отрепетировать.
INSTAGRAM — самые интересные фильмы и сериалы
Таким образом, записывая информацию на карте мыслей, вам будет легче репетировать свою речь. Такая практика поможет вам лучше запоминать. В конце концов, отложите заголовки в сторону и постарайтесь вспомнить слова и пункты резюме, когда будете произносить речь. И тогда — вуаля!
Практикуйте свою речь: курс по технике речи
Вместо того чтобы читать речь от начала до конца, заучивайте по одному или два абзаца за раз. И вместо того чтобы пересказывать каждый абзац, попробуйте произносить по одному или два абзаца за раз.
Фрагменты из лучших фильмов и сериалов
Например, вы можете разделить свою речь на части по одному абзацу в каждой, заучивая их в обратном порядке или пропуская. Например, если вы заучиваете речь, состоящую из шести разделов, пронумеруйте каждый раздел и читайте их в произвольном порядке, например 5, 3, 1, 2, 6, 4. Это ускоряет процесс обучения и гарантирует, что содержание будет понято.
16 СОВЕТОВ, ЧТОБЫ СТАТЬ МАСТЕРОМ РЕЧИ: ОРАТОРСКОЕ МАСТЕРСТВО (*)
эту статью можно найти по запросам:
- курс по технике речи
